Posts

Intoleranse hos hund – kan det være årsak til plager?

Av Helene Sejersted Bødtker | juli 15, 2025

🐶 Matintoleranser og overvekt hos hund  Hvordan kosthold kan forme helsen til din beste venn  Av Helene Sejersted Bødtker, veterinær og helhetsterapeut    Opplever du at hunden din:  Har kløe eller kroniske ørebetennelser?  Har løs mage, oppkast eller gass?  Er overvektig – selv om den ikke spiser mye?  Har uro eller ikke virker helt som […]

Plate of avocado toast with sweet potatoes held over green grass in sunlight.

INTOLERANSE FOR MAT ELLER NOE I MILJØET?

Av Helene Sejersted Bødtker | april 4, 2025

Hvorfor er du litt slapp og sliten? Kanskje kroppen din prøver å fortelle deg noe. Mistenker du at du har en intoleranse – mot matvarer eller noe i miljøet rundt deg? Det handler ikke om allergier som gir akutte reaksjoner, men om intoleranser som kan vise seg som symptomer dager eller uker etterpå med symptomer […]

Video er ikke spesifisert. Velg en å vise.

KURSET HEL-I-EN STARTER VÅREN 2025


HEL-i-EN – Et helhetlig helseprogram for deg som vil føle deg som deg selv igjen

Oppstart våren 2025

Kroppen din hvisker til deg – kanskje har den gjort det lenge og snart begynner den å rope. Du kjenner deg sliten, har diffuse symptomer, smerter, hjernetåke eller en følelse av at det er noe som ikke stemmer, selv om alle prøver sier du er frisk. Du har kanskje prøvd alt – dietter, tiltak, gode råd – men ingenting har gitt varig endring.

HEL-i-EN er et 12-ukers nettkurs for deg over 40 som kjenner at kroppen ikke lenger spiller på lag.
Her jobber vi med hele deg – både fysisk og mentalt – for å skape dyp, varig endring. Vi starter med en intoleransetest for å forstå hva din kropp reagerer på, og bygger derfra med verktøy som hypnose, kosthold, tankesett og enkle fysiologiske prinsipper.

Du får:

  • Ukentlig videoleksjoner og webinarer
  • Kostholdsveiledning og selvhjelpsteknikker
  • Et støttende fellesskap
  • Tilgang til live og opptak av tilpassede meditasjoner
  • Individuell innsikt gjennom intoleransetesting

Jeg heter Helene Sejersted Bødtker, og med bakgrunn som veterinær og naturterapeut, ønsker jeg å hjelpe deg finne tilbake til balanse.
Dette handler ikke om måling og veiing – men om å spise deg mett på det som gjør deg godt, og forstå deg selv på et dypere plan.

Er du klar for en helhetlig tilnærming – og en ny vei til bedre helse?
Les mer under fanen Courses, eller meld deg på direkte under.

Har du spørsmål? Legg igjen en beskjed under Contact – jeg svarer deg gjerne.